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生涯現役のまちづくり　健康長寿の雲南市！！シリーズ3

市報うんなん2010年5月号
 
 
生涯現役のまちづくり
健康長寿の雲南市！！
　シリーズ（3）
健康推進課　電話0854-40-1045
 
 「健康長寿を維持していくために何が必要なのか？」平成21年10月に行った健康長寿実態調査の結果について、保健師がコメントします。今回のテーマは「運動」。今と30年前の運動・活動を比べてみると、環境の変化、時代の流れが相まって、今の40歳の運動量・活動量が減っていることが分かります。日頃から運動を心がけるようにしましょう。
 
 この調査は、平成21年度中に40歳になる方と70歳になる方に日頃の生活状況について教えていただきました。70歳の方には、30年前の生活を思い出していただき、40歳の頃の状況も伺いました。40歳の方456人中202人（44.5％）に、70歳の方539人中390人（74.4％）に回答をいただきました。（70歳の30年前は、「昔40歳」と記載）
 
 
 
 
 

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