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「まめぱす」を持って健康づくりを始めませんか!

市報うんなん2010年10月号

 
 
健康推進課 電話0854-40-1018
 
雲南市では、総務省所管の「ICTふるさと元気事業」を活用して、健康づくりに関する総合WEBサイト「まめなかネットUnnan」の開設など、「雲南市地域健康医療ネットワーク構築事業」を実施し、市民の皆さんの健康づくりを応援します。
 
まめなかネットUnnanの概要

○健康づくりに関する総合WEBサイトを開設し、市内で開催される健康教室や講演会などの情報を提供するほか、健康体操などの動画、医師など専門家による健康コラムなどを配信します

○会員に登録すると、「まめぱす(会員カード)」を発行するほか、健康づくりに関する指導テキストのダウンロード、運動・健康・栄養記録の入力・管理などの様々な特典を受けることができます。

○市内の運動施設(大東公園体育館、加茂B&G海洋センター、サンワーク木次、アスパル、ケアポートよしだ、掛合まめなかセンター)では、健康教室や健康相談会を開催します。また、タッチパネル式の端末機を設置し、会員は日々の運動記録を入力することができます。
 
参加してみよう
 8月から12月までは市内各所で、ニュースポーツや水中運動、3B体操などの教室も開催しています(下表)。スポーツの秋だけど何をしたらいいか分からない、一人ではなかなか続けられないという方はぜひ、参加してみてください。一年中で最も活動しやすいこの時期を健康管理に努め、大切に過ごしましょう。
 
施設名  教室名  内容  参加費  連絡先 
大東公園体育館  大東はつらつ
 クラブ 
3B体操
ニュースポーツなど 
1回
300円 
43-5511 
加茂B&G海洋センター  スマイルクラブ  3B体操
ニュースポーツなど  

12,000円 
49-7100 
サンワーク木次
(おろち湯ったり館) 
らくらく
水中運動教室 
水中運動  1回
500円 
42-9090
(42-9181) 
アスパル  おたっしゃ
 クラブ 
3B体操
ニュースポーツなど  
1回
300円  
45-9222 
ケアポートよしだ  まめなか
水中運動教室 
リフレッシュアクア
エクササイズ 
1回
300円  
75-0346 
掛合まめなかセンター  健康教室  室内運動  1回
210円 
62-0231 
 市外局番はいずれも0854です。
 
 
 
 
 
 
 
 

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