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きらり☆エイジング75きらり☆エイジング75についてのページです。

きらり☆エイジング75とは

85歳以上になると、約4割の方が何らかの介護保険のサービスを受けられます。
85歳になっても元気でいきいきと生活を楽しむためにまずは75歳を「きらり☆」と元気に迎えませんか?
教室ではアドバイザーとして健康運動指導士・歯科衛生士・栄養士・保健師などが連携し、一人ひとりに合った健康づくりのサポートをします。

対象者

  • 60歳から74歳の元気な高齢者

内容

  • 運動、口腔、栄養について健康づくりの知識と方法を学び、運動習慣の改善や総合的な介護予防を行います

会場および実施期間

  • 木次健康福祉センター 6月から7月 4回シリーズ
    10月に再開教室(1回)
  • 大東健康福祉センター 10月から11月 4回シリーズ
    2月に再開教室(1回)

利用料

  • 100円/回

申請窓口

  • 地域包括支援センター または 各総合センター市民福祉課

お問い合わせ先

健康福祉部 地域包括支援センター
〒699-1392
島根県雲南市木次町里方521-1
Tel 0854-40-1043
Fax 0854-40-1049
chiikihoukatsushien@city.unnan.shimane.jp
(注意)メールアドレスの「@」は半角「@」に書き換えてください。

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